練習■ 2010年08月26日 50キロ/1時間41分。同僚と夜練習。なんとなく久しぶりな感じ・・・。週末はレースなので流し気味で。それでも十分な休養を取ったので気持ち良く良いペースで走れてる。気候もかなり涼しくなってきたし。久しぶりに楽しい…
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