ＯＦＦ■ ２０１０年０５月３０日 ０キロ／０時間００分。１日雨の予報なので、たまには休日らしい休日をと思い立ち朝からお出かけ。山梨県立博物館で３１日まで開催されている「チンギス・ハーンとモンゴルの至宝展」へ。僕は戦国時代と言う類の歴史が好きで…

練習■ ２０１０年０５月２９日 １０５キロ／？時間？？分。８時スプリングウインド２３０集合でチーム練習。前日の疲れを引きずりつつ集合場所へ。この日来て居たのはオッペイ君だけ。特にどんな練習をするとか、どこに行くとか決めていなかったので、昼食に…

練習■ ２０１０年０５月２７日 ５０キロ／？時間？？分。３０日の天気予報が怪しいため急遽スバルラインタイムアタックを本番仕様のパリで走って来た。急な誘いだったが４人のチームメイトと共に。仕事をサボった大人３名と学校をサボった若者１名。今回が最…

練習■ ２０１０年０５月２７日 ５０キロ／１時間５３分。最後のスバルライン練習を３０日に予定していたが、どうも天気が崩れそうな予報。急遽２８日に本番仕様で試走へ行く事に。なので夜練習は軽め。練習と言うよりは回復を促す程度に走り血行を良くするイ…

練習■ ２０１０年０５月２６日 ７５キロ／２時間４５分。前日寝坊したし、午後から雨の予報だし・・・。４時にトボトボと起きて朝練へ。朝練メンバーから明確な集合場所の連絡が無かったけど、きっとやってるだろうなぁ〜と思い、いつものセブンイレブンに行…

練習■ ２０１０年０５月２５日 ８０キロ／２時間５３分。朝練に行く予定で４時に目覚ましをセット。ハッとして目が覚めたら５時３０分。諦めて２度寝。 そして何となく久しぶりの夜練習。朝練習をサボってしまったので８０キロコース。強風で辛い区間もアリ…

ＯＦＦ■ ２０１０年０５月２４日 ００キロ／０時間００分。朝から雨。朝練習もお休み。と言う事で前日に引き続き休脚。こういう日は、早く帰ってゆっくり脚を休めるべし。 ブログランキング！ぽっちと応援宜しくお願いします！

スポーツランドやまなし■軽自動車耐久レース（軽耐）２戦スポーツランドやまなし開催の軽自動車耐久レース。今回が２戦目。朝からあいにくの雨で非常に寒い一日となった。今回お手伝いとして、オッペイ君とごっちゃんが来てくれてレーススタッフとして働いて…

練習■ ２０１０年０５月２２日 ８５キロ／？時間？？分。 ■スバルラインタイムアタック今年3度目のスバルライン試走へ。８時に西湖集合。今回の参加者は、タクちゃん・オッペイ君・ごっちゃん。そしてイナーメから、まこっちとみずちゃが参加で全６名。心配…

練習■ ２０１０年０５月２１日 １５キロ／０時間３７分。 ■回復走翌日のスバルラインタイムアタックの為、回復走。軽く流して終了。温かいので気持ち良く走れるけど、顔に虫がぶつかったり、サングラスの間に入ってくるのが嫌な感じ。ガッツリ筋肉痛だけど、…

練習■ ２０１０年０５月２０日 ０キロ／０時間００分。 ■筋トレ朝起きると外は雨。小雨だけど路面が濡れているのでコペンで出社。国道に出ると路面が乾いてる。会社に着くと雨は完全に上がり、それ以降全く降らず・・・。まぁ前日に追い込んだしヨシとしよう…

練習■ ２０１０年０５月１９日 ５５キロ／２時間１１分。 ■朝練習５時集合。前日と同じ場所にて。本日は７本登り＋３本ダッシュ。本日もＦＥＬＴで。 水曜日の練習はお休みするつもりだったけど、木曜日の天気予報が雨の為急遽参戦。前日は登り切った所でラ…

練習■ ２０１０年０５月１８日 １００キロ／３時間５２分。 ■朝練習火曜日と木曜日は追い込む日に決めた！。４時起床。４時半出発で朝練へ。みつみさん指定の場所へ着くと今日も変態が５人待っていた。僕を含め６名の変態。良く見るとオッペイ君が居る！。前…

練習■ ２０１０年０５月１７日 ５０キロ／１時間４０分。朝練へ行くつもりで目覚ましをセット。目が覚めたのが４時４８分。５時の集合時間には間に合わないので二度寝。しっかり休めて翌日の朝練で追い込もう。仕事が終わってからは同僚と２人で夜練習。土日…

パグミ５月１６日は、１年に一度のパグのお祭り。全国パグミーティングが山梨県の富士北麓に有るドギーパークで開催されました。もう我が家にとって１年に１度欠かせない恒例行事となったパグミーティングも今年で３回目。前回と初参加だった前々回は天気が…

練習■ ２０１０年０５月１６日 ５０キロ／？時間？？分。今回の試走は、９時に北麓公園集合。集まったのはオッペイ君とごっちゃん。僕は車で北麓公園へ。車から自転車を下し走行の準備をしていると、オッペイ君とごっちゃんが自走でやって来た。先週の僕と同…

練習■ ２０１０年０５月１４日 １３０キロ／４時間４８分。■朝練前日に引き続き朝練。今回は集合場所が少し遠いので４時２０分に家を出て、固まった脚をほぐしながら。朝５時に集まった変態は今日も７人・・・。フォルジークメンバーも集合。ごっちゃんとタ…

練習■ ２０１０年０５月１３日 １３０キロ／？時間？？分。■朝練前日みつみさんに誘ってもらった、早朝ヒルクライムに参加。５時集合なので４時半ちょっと過ぎに家を出て集合場所へ。途中でみつみさんを見つけ合流。朝５時からキツーイ練習に参加した変態は…

練習■ ２０１０年０５月１２日 ８０キロ／３時間０２分。みつみさんからメールで、「明日５時集合で朝ヒルクライム行くわよ！」とメールが・・・。なので、夜練は抑え気味の流し気味・・・。この日も同僚と２人で。出発早々風が強くて心が折れる。所々で風向…

練習■ ２０１０年０５月１１日 ２５キロ／１時間００分。朝から雨。コペンで出社。１１時位になると雨は止んでしまい、それ以降降らず・・・。夕方には路面も完全に乾き練習できる状態になって居た。少し損をした気分・・・。自宅に帰ってから久しぶりにロー…

練習■ ２０１０年０５月１０日 ５０キロ／１時間５０分。天気予報では夕方から雨の予報。朝起きて部屋のカーテンを開け外を眺める。確かに曇って居ていまにも雨が降りそう。でも何となく降らない方に賭けてみたくなり自転車で通勤。「まぁ雨が降ったら４キロ…

練習■ ２０１０年０５月０９日 １５５キロ／６時間１０分。スプリングウインド２３０定例走行会で富士スバルライン試走。富士北麓公園に９時３０分集合と言う事で、もちろん自走。ただ自走するだけではつまらない。新しく開通した足川から河口湖に抜ける若彦…

練習■ ２０１０年０５月０８日 ０キロ／０時間００分。日中に済ましておきたい用事があったので自転車はお休み。朝早く起きて軽く練習しようか？と思ったけど起きれず・・・。一通り用事を済ませ、１６時頃から時間が空いたので、一度走ってみたいと思ってい…

練習■ ２０１０年０５月０７日 ０キロ／０時間００分。午後から雨の予報。出勤時には降って居なかったのでどうしようか少し悩む。何となく嫌な予感がしたのでコペンで出社。１１時頃から雨が降り始めた。予感は的中。特に用事も無いけど仕事終わりでスプリン…

練習■ ２０１０年０５月０６日 ８０キロ／２時間５９分。暖かくなる予報なので半袖、短パン。日焼けが気になるけど楽だし軽くて快適。朝から風が非常に強い。夜練習は同僚と２人で。朝から吹く風は若干弱まったが向かい風区間は辛い。それに加えてＧＷ練習の…

４月は、ツールド八ヶ岳と富士チャレＸチームＴＴの２つのレースに参戦した事もあり、休息日を含め、体調を崩してしまった事もあって乗れない日が多かった。なので走行距離が伸びず・・・。４月の総走行距離 １５２０キロ。４月も１５００キロをわずかに超え…

練習■ ２０１０年０５月０５日 １２０キロ／？時間？？分。ＧＷ最終日は、タクちゃんとオッペイ君が集まり３人で。あとで知ったが、１５分ほど遅れて鈴木さんが来たらしい。家を出る時点で遅れる事をメールでもくれたら待つなり出来たのだが、何もコンタクト…

練習■ ２０１０年０５月０４日 １１０キロ／？時間？？分。８時集合でスプリングウインド２３０へ。少ししてオッペイ君が到着。昨日に引き続き２人で。オッペイ君の顔が冴えない。どうも疲れが蓄積してしまってシャキッとしないらしい。そんな事もあって今日…

練習■ ２０１０年０５月０３日 １３０キロ／？時間？？分。８時、スプリングウインド２３０へ。朝からとても暖かく前日に引き続き半袖、短パン。前日の日焼けが若干痛い。少しするとオッペイ君が来て、２人で少し待つが誰も来ないので２人で走る事にする。オ…

練習■ ２０１０年０５月０２日 １００キロ／？時間？？分。８時にスプリングウインド２３０へ行くも誰も来ないので一人で練習。良く良く考えて見たら練習の告知をするのを忘れてた・・・。自分のペースで坦々と走って１００キロ。本当は少し気分が乗らなかっ…