練習■ 2010年05月17日 50キロ/1時間40分。朝練へ行くつもりで目覚ましをセット。目が覚めたのが4時48分。5時の集合時間には間に合わないので二度寝。しっかり休めて翌日の朝練で追い込もう。仕事が終わってからは同僚と2人で夜練習。土日…
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