練習■ 2011年2月22日 70キロ。昨日同様に暖かい。しかし風が強い・・・。そして左の内モモが痛い・・・。LSDペースでムリの無い程度を維持し坦々と。最初の坂で同僚が千切れてしまったが、その後は特に問題なく。恵林寺から140号を下って居る…
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