OFF■ 2012年4月23日 昨晩から続く雨で路面はウエットだし、週末で走り込んだ脚は久しぶりにバキバキの筋肉痛で自転車にまたがる気になれず。なので回復に努めお休み。もうレースまで時間が無いし、しっかりとたんぱく質を取って炭水化物もしっかりと…
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