サイクリングやっほー

練習

■　２０１０年１２月０１日　８０キロ。

同僚と夜練習。ヤフー天気予報では１８時からの予想気温が１１℃。２１時の予想気温が９℃と比較的暖かい予報。これは快適な練習ができそうだ。

１８時に同僚と出発。風は軽い向かい風で気温は、若干暖かいような・・・？。いや・・・そうでもないなぁ。風のせいだろうか？。

脚がパツンパツンに張ってて力を入れるとジュワっと乳酸が溜まる感じがするので、フニフニと軽い感じで走る。翌日にまたパワーをかけた練習がしたいので、回復促進メイン。疲労を残さないようにってな感じ。

勝沼駅を過ぎて、山を下って行くと急激に気温が下がってきて寒くなってきた。思わずウインドベストのチャックを首まで上げる。恵林寺を過ぎ、１４０号を下り始めると寒さは更に増して来た。甲府の街中に入れば少し暖かくなるだろうと思っていたが、まったく変わらず・・・。

思わず平和通のセブンイレブンで停車。のびのび手袋を買ってインナーとする。これが意外に値段が高くてびっくりしたが、寒さに負けた。ヤフー天気予報のウソツキ！。

これで手は全く寒く無くなり快調。ついでに甘酒を買って飲む。蓋をあける前に振るのを忘れて缶の底に沈殿した甘酒が、コーンポタージュの最後まで出てこない粒のような残念な感じ・・・。

再スタートしてからもフニフニ３時間かけて走って８０キロ。夜空にはオリオン座が綺麗に見えた。

アベレージは２５キロ強。星と夜景を見ながらのサイクリングって感じ。

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