２０１０年の総走行距離

■　２０１１年１月５日　８０キロ。

２０１１年の初夜練習。

同僚と２人でいつものコース。昨日レースだった事も有って体調は良い感じ。心拍の上がりも良いしスピードも乗るので体が温まって寒さを感じ難い。下り区間に入ると指先やつま先が寒さで痛くなってくる。

気温は２度。今年は去年に比べてかなり寒い。２月の一番寒くなる時期はどうなってしまうんだろう？と不安になるなぁ・・・。どこか暖かい所に逃げたい感じ。

１４０号の長い下り区間は、かなり辛い。ガクガクしながら走っていたら、学院大学近くでアントニオさんとバッタリ会って立ち話。

２０分ほど、昨日のレースの話やら何やら話して再開。すっかり体が冷えてしまった・・・。

指の痛みと闘いながら平和通を南下。あまりに指が痛いので、助けを呼ぼうか迷う位。少しペースを上げて体を温めれば大丈夫カモ？と思って４０キロキープ走をしてみる。

まず辛くて手の痛みを忘れる・・・。

そのうち温まって来て手の痛みも無くなった。

寒い時は追い込めって事か・・・。

指が居たくない代わりに脚と肺が辛い。どっちが良いのか分からないけど、脚と肺が辛いのは今に始まった事では無いので指先が痛いよりは我慢できるカモ。

そんな感じで体が温まったので、７０キロコースで帰ろうと思った気持ちを８０キロコースへ持って行って頑張る。アントニオさんと立ち話をしたおかげで、時間が遅れた分道路が空いていて走りやすかった。