夜練習■ 2009年03月09日 50キロ。いつものように同僚と夜練習。さすがに疲労が残っていたので気持ちペースを落として前を引くも、後ろから煽られるので結局殆ど普段と変わらないペース。同僚と別れてからいつものコンビニで軽く補給を取って140…
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