夜練習■ 2009年05月13日 60キロ。18時からいつものように夜練習。気分が乗らない。でも同僚が一緒だし休みたいなんて言えない・・・。これがいい効果になってると思う。一人なら完全に休んでる・・・。でも気分が乗らなくても2〜3キロ走れば、…
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