練習■ 2009年06月24日 90キロ。朝雨が降っていたので同僚は車で通勤。僕は昼休みに自転車に乗り換えてきたので18時から一人で夜練習。途中まではいつものコースを走り、甲府南インターから自宅に戻るルートを少し変えて笛吹川沿いではなく浅川を…
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