練習(ミドル)■ 2009年09月28日 50Km/1時間41分。何となく富士チャレ200キロを見据えて、踏み続ける練習をスタート〜塩山駅までの25キロでトライする。残り25キロはLSD。前日に170キロ走っているので踏み込むと若干脚が重いけ…
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