練習■ 2009年10月27日 70キロ/2時間37分。ここのところグッと寒くなってきました。自宅ではコタツの登場です。久しぶりの夜練コース。と言っても前回走ったのが木曜日だから中3日。それでも毎日走っているコースを3日走らないと久しぶりだと…
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