練習(フルーツ公園ヒルクライム)■ 2009年12月15日 50キロ/1時間59分。同僚と夜練習へ出発。出発してすぐ調子が悪い事がわかる。先週とは全く逆で脚に力が入らない・・・。それでも同僚と走る練習コースは、調子が悪いなりに全力で走ってみる…
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