練習■ 2010年01月07日 50キロ/1時間40分。スコットのシューズ(ネジ2本止め仕様)で夜練習へ。 2本止めでも問題ないのか?負荷をかけて走ってみる。先日のもてぎ100Kmサイクルマラソンを走ったイメージで・・・。ネジ2本止めによるク…
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