練習■ 2010年01月18日 50キロ/1時間46分。1週間ぶりの練習。休みボケからの復帰。旅行で好き放題食べ、飲み遊んで来たので体が重く走れなくなっていると思いきや、意外とそうでもなかった。むしろ調子いい。最初に一発思いっきり走って脚を疲…
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