練習■ 2010年01月28日 35キロ/1時間25分。朝から雨。午後には上がって路面も乾き始めるが、霧が出始めたので室内トレーニング。 LSDせっかく室内トレーニングなのだからメニューを決めて負荷をかけたトレーニングをしたいと思っていたが、…
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