練習■ 2010年03月14日 100キロ/4時間00分。9時スプリングウインド230集合でチーム練習。9時集合だけど少し自主練をしようと思い6時に起床して見るものの、両手首が曲げられないほど痛く筋が腫れてしまっている。コタツの中で手を温めな…
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