練習■ 2010年07月05日 50キロ/1時間41分。朝は相変わらず起きられず。5時に目覚ましをかけているにも関わらず、まったく気付かないまま目覚めると7時・・・。どう言う事だろう。 夜練習は同僚と2人で。今週末はレースなので緩め。出力を一…
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