練習■ 2010年09月10日 70キロ/2時間24分。同僚と。復活2日目にしてかなり調子が戻って来た感じがする。と言うよりは辛さ度合いを思い出したって感じ。脚は前日に比べるとちょっと疲れていたけれど、肺やお腹が痛くなる事は無く、心拍が上がっ…
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