練習■ 2010年10月20日 80キロ。同僚が前を引いて夜練習。後ろだと楽過ぎて練習になっている気がしない・・・。でもたまには後ろから同僚の走りをチェックしなくちゃ。練習相手のレベルUP=僕の練習効率UP。昨日に引き続き80キロコース。そろ…
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