九十九里波のりタイムトライアル■ 2010年11月13日 50キロ。4時半起床。シャワーを浴びて朝食を摂りアップ用のジャージに着替えて5時に会場へ。受付を済ませ自転車を下してアップの準備。6時時点でまだ薄暗く非常に寒い。6時からアップ開始。1…
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