練習■ 2010年12月06日 50キロ。同僚と夜練習。週の初めは週末練の疲れを回復させるために軽め。前日はLSD練だったとは言え100キロ強の距離を走ればそれなりに疲労は溜まっている。ここ最近は朝晩ともにとても冷えるので暖かい格好をして出発…
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