練習■ 2011年4月15日 80キロ。金曜日なので軽めに走って回復。と行きたい所だけど、来月からいよいよレースに出るつもりだし、今月はガッツリ走って置こうという気分なので80キロコースへ。とは言え、翌日はチーム練習だし回復走気味にゆっくり走…
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