練習■ 2011年4月17日 160キロ。本日も8時にスプリングウインド230集合でチーム練習。昨日のメンバーに寺井君を追加した5名で出発。本日は久しぶりに富士見までのロング練。30キロほど僕と寺井君で交代しながら走り、交通量の少ない農道まで…
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