練習■ 2011年12月05日 55キロ。同僚と夜練習。本日もLSDペース。寒さは、それほどでも無く比較的走りやすい。風は若干感じるけど、さほど気にならない程度だし走りやすかった。同僚も調子が良さそうで千切れず付いて来たから、殆どノンストップで…
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