回復走■ 2012年2月7日 0キロ。5時45分起床。自転車をローラーにセットして心拍センサーを付けてレーパンを履きシューズを履いて横のテーブルに、アイフォーンと飲み物を置いて自転車にまたがる。これで練習出来ちゃうって凄いなぁ。夏なら外を走るん…
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