朝練習■ 2012年3月28日 40キロ。いつものようにフルグラを食べて朝練へ。かなり暖かくなってきたとは言え油断大敵。しっかりと暖かい格好をして出発。1本目でウインドベストを着たまま走ったけど、暑くて脱いだ。太陽が出てくるとぐんぐん気温が上…
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