2012-06-01から1ヶ月間の記事一覧

Mt富士ヒルクライム受付

受付■ 2012年6月02日 ちょっと早めに起床して翌日開催される富士ヒルクライムの準備。朝一でスプリングウインド230へ行ってレースの準備をする。自転車はレース仕様でこんな感じ。スプロケが105なのと、タイヤが昨年まで使っていたヴィットリアからコ…

OFF

OFF■ 2012年6月01日 TSBもマイナスだし、レースまで2日しっかり休んで置く。ロードレースだとレース前も少し乗って置いた方が良い場合もあるけど、今回はタイムトライアル系のレースだから、レース前はしっかりと休養を取った方が良い。と言う事で、…

流し

夜練習■ 2012年5月31日 1時間51分久しぶりに1人で夜練習。なんとなく「サボってしまおうか?」なんて気持ちもチラホラ見え隠れしたけど、週末はレースもある事だし、調整って事でL2走を坦々と。相変わらず夕方になると天気が悪くなってくるけど、…

ワットを抑える練習

朝練習■ 2012年5月31日 1時間6分ホームホワイトニングのマウスピースにはすっかり慣れてぐっすり。人は寝てる間、無言い気のうちに歯を食いしばってしまうらしいので、マウスピースをして寝るのは歯にも良い事なんだそうな。歯って言うのは健康にも…