雨で中止
練習
■ 2011年8月04日 30キロ。
夜練習。
天気が怪しいけど出発。
御坂バイパスを登った所で、雨がポツポツ肌に当たるようになって来て、農道を5キロほど進んだ所で、霧雨に・・・。
「まぁこれ位なら・・・」
と思って進むと中央道のガード下辺りで本降り。
寒くないし濡れてしまったのでこのまま行く?とも考えたけど、事故や転倒のリスクが高くなるので大人しく帰る事にする。勝沼駅の入り口近く交差点を下って石和へ戻り帰宅。
帰宅後、シャワーを浴びてすぐに自転車を洗車し整備。
気持ちが有ったらローラーでもと思っていたけど、ハムストリングスを触ったら筋がガチガチなので休む事にする。
テレビを見ながら脚をマッサージして就寝。
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