乗って「ダメだ！」と感じた時は・・・

■　２０１１年１０月１３日　２４キロ。

先日の練習終わりで「木曜日も朝練するよ〜」と告知して解散。

最近は朝も比較的起きれるようになったし、6時に春日居JAへ。天気は曇っているけど、気温は13度と暖かい。6時を過ぎても誰も来ないので1人でアップへ。

しかし、調子が悪い・・・。

こんなに調子が悪くて力が入らないのは初めてって感じで心拍も全然上がらない。

1Lapしてスタート地点に戻って来た所で、誰もいなかったので帰宅。朝練ができなかったので、部屋でストレッチをしたりマッサージをしたりしてケアをしてたら、いつもは寝ぼ助のユメが珍しく起きて来たので、久しぶりに早朝散歩へ。

石和温泉通りを30分ほど散歩して帰宅して、自転車で出社。

会社でも何となく、喉が痛かったり鼻水が出たり・・・。

こりゃ風邪の引き始めだ・・・。夜練習は無しにして、すぐに帰宅し早く寝る。