昨日我が家に蟹が届きました。いままで見た事も無い大きな毛蟹です。毛蟹というと食べる所が少ないけどミソが美味しいって言うイメージでしたが、これだけ大きいとかなり食べ応えがあります。でも蟹の時期はもう終わりですね〜はじめて見る毛蟹に少し怖がっ…

夜練習■ ２００９年０３月１７日 ７０キロ。いつものコースをいつものように同僚と。最近は暖かくて登りはウインドブレーカー・ウインドベスト・ウインドブレークズボンでは暑い。ジャージだけで良さそうだ。ただ下り坂は、まだ若干寒くて衣類のチョイスを悩…