2011-12-16から1日間の記事一覧

回復薬

夜練習■ 2011年12月15日 50キロ。同僚と。LSDで坦々と。ペース的にはギリギリLSDかな?という位なので同僚も最後まで付いて来た。なるべく一定ペースを保って、朝練の疲労を感じつつ・・・。朝とは打って変わってこの日も暖かかったので、ウインド…

-4度の朝練

朝練習■ 2011年12月15日 40キロ。5時起床。朝食を食べて、出発。集合場所に着くと、だい子鈴木君が居て、まず出た言葉が「何度ですか?」と・・・。自宅から出てから7分程度しか経っていないから、まだサイコンが温まってるものの、表示される温度…