夜練習■ ２０１２年８月０１日 １時間３７分同僚と夜練習。雲行きが怪しく牧丘方面では雨に降られるかな？と思ったけど雨には降られず。でも風が強かった・・・。同僚が「最近疲れている」とアピールして来たので、少し落とし気味で行くかな？と思ったけど、…

朝練習■ ２０１２年８月０１日 １時間０７分朝練習へ。6時に春日居JAに着くと、だい子鈴木君とソメヤさんの2人が待っていたのですぐにスタート。1本目の復路でボーマ雨宮君が合流し本日は4名。 Time Avg速度 AvgRpm AvgNp/Watt W/kg 1Lap 06:14.7 38.8km 96r…