午後になると風が出てくる

練習

■　２０１０年０１月１０日　１０５キロ／３時間５５分。

９時スプリングウインド２３０集合でチーム練習。

今回のメンバーは、なべっち・タクちゃん・鈴木さん・ごっちゃんの４名。オッペイ君は学連のレースの為欠席。

４人でいつもの１４０号〜５２号北上のみどり屋食堂までのルート。軽く気持ち良く回せるギアから１つギアを上げて走る事を意識しながら坦々と。

農道に入り登り勾配になって来た所で少し皆と話をしながら軽めに走ったりしながら楽しく。そして途中のセブンイレブンで休憩しているとａｏｎさんが偶然来て少し話をしたのちみどり屋まで一緒に走りお別れ。僕らは農道を戻り５２号の和食レストランへ。

帰りは追い風だったのでかなりハイペース。油断をしたらタクちゃん・鈴木さん・ごっちゃんの３人から遅れてしまった・・・。３人はローテーションしながら走っているのでなかなか追いつけず４キロほど全力でもがく・・・。追い付いてから４人で回しながら帰りスプリングウインド２３０で解散。

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