チーム練１

練習

■　２０１０年０１月２３日　１５０キロ／？時間？？分。

９時スプリングウインド２３０集合でチーム練。パリ＋ＴＩＭＥペダルでの初走行。

タクちゃん・ごっちゃん・吉田さん・僕の４名で白州方面へ行き「おっぽに亭」でけんちんセットの卵かけご飯（ＴＫＧ）。

ＬＳＤ

ごっちゃんが疲れた様子なので少しペースは抑え気味。僕も筋肉痛から復活していないし丁度良かった。

１４０号を鰍沢まで進んだコンビニで吉田さんが膝痛の為離脱すると言うのでついでにサドルの高さとサドル位置を少し調節し、ここからは３人で白州へ。

ＴＩＭＥのペダルとポジションを確認しながら。

ＴＩＭＥのクリートはＬＯＯＫに比べて薄いのでやっぱりポジションが変わる。サドルを低くした分ハンドルが少し高く感じる。

武川村の農道に入ると一気に交通量が減り走りやすい。しかし所々路肩の雪が溶け、その水が凍結している個所があるので十分注意して進む。

そして目的地の「おっぽに亭」へ到着。

３人で卵かけご飯を食べ満腹になった所で復路へ。

帰りは下り坂なのでウインドベストを着て下り、１４０号は先頭交代をしながらスプリングウインド２３０へ。

タクちゃんとごっちゃんは練習を終り、僕は何となく走り足りなかったので３０キロ追加し昇仙峡の入り口まで走り自宅へ。

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