今年は少し余裕をもって

練習

■　２０１０年０２月１９日　５０キロ／１時間５２分。

１８時から同僚と夜練習。

かなり疲れが溜まった感があるし２０時過ぎから用事があったので５０キロコースへ。

週末練習に向けて無理をしない程度に回しておしまい。

今月もあまり距離が延びてないけど、２０００キロに向けて無理したりするつもりはなく、自然と走って２０００キロを超えれたら良いなと言う感じで気楽に走る。

去年の中では、「どうしても２０００キロ以上走らなくちゃ」って意地張って頑張っていた時期もあったけど、今年は少し考え方を変えて行こうか？と思う。

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