朝練
練習
■ 2010年04月09日 60キロ/?時間??分。
5時に1度目覚ましで起きたものの2度寝。
ハッと気づいて目覚ましを確認すると6時。急いで支度をして練習にParisで出発。
平坦な場所を選んでLSDで坦々と。途中サドルの位置を調節したりしながらじっくりと走り、会社に出社。
夜練は今日も1人なので翌日に備え10キロほど回復走。
土曜日は、八ヶ岳の試走に行く予定。
車で行くつもりでオッペイ君に電話をした所、オッペイ君は自走で行くとの事。「当然自走ですよね?」位の勢いで言われたので、僕も自走で行く方向に気持ちが傾く。
僕の住む所から、八ヶ岳スタート地点までは75キロとさほど遠くないものの、清里を抜ける峠越えの難所。八ヶ岳を登る前に高低差1100mを駆けあがらなければならない。
4時に目覚ましをセットし0時に就寝。
ブログランキング!ぽっちと応援宜しくお願いします!