朝練できず・・・

練習

■　２０１０年０９月２９日　８０キロ／２時間４９分。

夜練コースを走るのが久しぶりに感じる。

前日に朝練をするつもりで寝たけど、４時半に鳴った目覚ましを止めて２度寝してしまい、朝練できず・・・。

本日よりインナーを長袖にしてきた。昼間はさすがに暑いけど、朝晩は良い感じ。ペースが上がってくると若干暑く感じるけど、軽く汗ばむ程度が丁度良い。

９月後半に入って夜練習中の風が気になるようになってきた。これから冬にかけて風が厳しい季節になってくる。この日も例外ではなく、ちょっと気になる程度の向かい風が吹いて居て、前日・前々日と２日走らなかったにも関わらずペースは平凡な感じ。

同僚と別れてからは、坦々とＬＳＤ的な走りをこなしてお終い。

途中７０キロコースか、８０キロコースか迷ったけど８０キロコースへ。少し気分も乗ってきたかも？。

明日は雨の予報なので久しぶりにローラーでもやってみよう。

ヒルクライムの写真は、苦しそうな顔をしている写真ばかりなのでキライです。

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