足に激痛

朝練習

■　２０１２年６月２８日　１時間

前日の夜中に足の指を痛めて眠れず・・・。眠れぬほどの激痛だったが、湿布を貼ったりしてなんとかウトウトして5時起床。少し痛みが引いた気がしたので朝練の準備をしてシューズを履いた所で尋常じゃない痛み・・・。

10秒位練習を休むか迷ったけど、履いてしまえば痛みが治まったのでそのままシューズを履いて歩くと、また激痛が・・・。こりゃヤバいと思いつつも、自転車のペダリングは指に力を入れるわけではないからと、自転車にまたがり出発。

しかしクリートが痛みで入れられないのでペダルに足を置いたままスタート。そのうち段差などのショックでクリートがハマり、そのまま左足は外さず春日居JAまで行く。

だい子鈴木君と松本さんが待っていたので、足の状況を伝え別メニューをする旨を話しスタート。1Lap終えた所で白川さんも合流し、だい子鈴木君と松本さんの3名で練習をしてもらう。

	Time	Avg速度	AvgRpm	AvgWatt
1Lap	07:36.6	31.7km	90rpm	164w
2Lap	07:28.0	32.0km	92rpm	175w
3Lap	07:28.0	32.3km	92rpm	176w
4Lap	07:25.0	32.3km	91rpm	180w
5Lap	07:30.0	31.9km	92rpm	169w
6Lap	07:42.0	31.1km	90rpm	158w

人間の体とは凄いものだ。

段々と痛みがマヒして来て少しずつ踏めるようになって来る。毎回次の周が限界かな？と思いながらも4Lapを消化。しかし5Lapに入った辺りから、冷や汗が出てきて足の指がしびれて来た。それでも7本行けるカモ？と淡い期待をしながら6Lapを走ったが、これで限界だと思い1人離脱。

ファイナルラップへ向かう3人を見送って、シューズを脱ぎしばし悶絶。

そんな訳で夜練は無し。天気も崩れる予報だったし。

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