夜練習■ 2012年9月13日 1時間42分本日は同僚と夜練習。昨日同様に基本L2ペースで登り区間はL3ペース。勝沼フルーツラインの登りは同僚にベストタイムを更新させるべくペースメイク。L4位で入って最後はラストスパートって感じで徐々にペースを上げ…
朝練習■ 2012年9月13日 1時間09分なかなか目が覚めず、起きるのが辛かったけど頑張って這い上がり出発の支度。ユッチンソンのフュージョン2がパンクして以来パンク修理剤を投入して使えるようになったものの、エアの減りが激しく毎朝チェックしな…
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