練習
■ ２００９年０６月１２日 ７０キロ。
週末なので、負荷がかからず。というか疲れがたまっているようで踏めない回せない。こういうときは大人しくゆっくり走る。途中で後輩のラーメン屋「三角屋・暖」に寄って特製ラーメンを食べる。レースが終わってラーメン万歳！幸せだぁ（笑）。
その後１００キロ走ろうかと思っていたけど、疲れもあった上に途中でタクシーとオートバイの事故を見てしまったのでテンションもダウン。１００キロコースから７０キロコースに切り換え自宅でパリを練習仕様に変えて土曜日の練習に備える。
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