練習
■ ２０１１年４月１１日 ５０キロ。
非常に暖かいので長袖インナーの上は半袖ジャージにノーグローブ。
１８時から同僚と夜練習。若干風が強く感じるけど、坦々とＬＳＤペースで。
若干左ひざが痛む。強度の強い練習をした後に左ひざが痛む事が多々ある。
どうやら右ひざに比べて左ひざが弱いらしい。
なので、ペダリングも右足で踏む傾向にあるようだ。脚の太さも右の方が若干太い。
実はこれ、前々から気付いていた事で、それも有って高回転ペダリングで踏みより回転を重視した練習に取り組んでいる。
春
笛吹川サイクリングロードの桜並木。
桃畑。
ブドウ畑。
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